亀阜コミュニティーセンター

毎月第２月曜日（祝日の時は第３）に身体に関する相談窓口と体操ができる場を設けさせて頂いています。無償ですのでお気軽にご参加下さい。

元気に過ごしてほしい

病気にならない身体作りを！！

普段の生活で気にすること！！

どんな運動が効果的か？

西洋医学に基づき科学的な側面からご説明させて頂いています。

腰、首、肩、膝、足、歩行、介助など毎回異なる内容で行っています。